Psykoterapi og parterapi i Odense
Psykoterapeut MPF, Laila Helene Lund
Der kan være mange grunde til, at livet ikke udvikler sig helt, som du havde håbet på, og det nu er tiden til at søge hjælp udefra.
Jeg hjælper dig tilbage i balance, hvad enten du kæmper med angst, livskriser og mistrivsel eller fordi dit parforhold er udfordret.
Jeg hjælper dig, der ønsker forandring i dit liv
De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som spænder ben for livskvaliteten og som de har brug for hjælp til at finde en løsning på.
Nogle kommer, fordi de har specifikke udfordringer, som:
- Angst
- Mistrivsel
- Stress
- Livskrise
- Negativt selvbillede
- Omsorgssvigt og traumer i barndommen eller i voksenlivet
- Problemer i parforholdet
Andre kommer, fordi de har en oplevelse af, at noget føles forkert – at de er ude af balance – og derfor gerne vil finde ud af, hvad der forårsager denne ubalance, så de kan rette op på det.
Disse tilstande kan tære både på den enkeltes livskvalitet og på det parforhold, de indgår i. Jeg hjælper dig med at løse knuderne op, så du kan leve det liv, du ønsker.
Som led i samtalen tilbyder jeg Nada-øreakupunktur. Nada fokuserer på 5 særlige punkter i øret og er en behandlingsform, som har til formål at skabe balance, stabilisere og styrke kroppens funktioner. Metoden er styrkende og udviklende og det er min erfaring, at mine klienter har en god effekt af Nada samtidig med den terapeutiske samtale.
Individuel psykoterapi
Psykoterapi handler om at hjælpe mennesker ud af livets vanskelige perioder og er en måde at komme videre på, når livet gør ondt, synes meningsløst eller ude af balance. Jeg guider dig på rejsen ind i dig selv.
Parterapi
Gennem parterapien transformerer vi det negative mønster til et mere positiv mønster med øget kontakt og tryghed. I vil opleve friheden til at handle på en ny og bedre måde, som giver jer samhørigheden og glæden tilbage.
Vigtigst for mig er den menneskelige relation
Hej. Jeg hedder Laila og har en solid og mangeårig erfaring i samtaler med mennesker, som på en eller anden måde er ramt i livet, befinder sig i en krise eller som ønsker personlig udvikling – både individuelt og som par.
Min erfaring er selvfølgelig funderet i faglige kompetencer bl.a. en 4- årige Gestalt- og psykoterapeutuddannelse og efteruddannelse i den Emotionsfokuseret parterapi. Derudover har jeg, som dig, min personlige historie og erfaring med livet, som gør mig i stand til at gå empatisk til værks i terapien.
Det vigtigste for mig er, at du føler dig tryg i forløbet og tør dele dine tanker og sårbarheder med mig.
Psykoterapien bygger på en tryg, åben og ærlig relation mellem dig og mig, hvor jeg som psykoterapeut siger, hvad jeg oplever i kontakten med dig og hvor du er villig til at arbejde med dig selv og det som optager dig.
Psykoterapi og parterapi midt i Odense
Hvis du har fået lyst til at arbejde dig selv eller jeres relation som par, vil jeg glæde mig til at byde dig velkommen i min klinik i Odense C, midt på Fyn, hvor du vil få professionel hjælp og støtte til at komme videre i dit liv.
Der er gratis parkering tæt på min klinik.
