Psykoterapi og parterapi i Odense

Psykoterapeut MPF, Laila Helene Lund

Der kan være mange grunde til, at livet ikke udvikler sig, som du havde regnet med.

Jeg hjælper dig tilbage i balance, hvad enten du kæmper med angst, stress, traumatiske oplevelser i barndommen eller i voksenlivet, lavt selvværd, eller fordi dit parforhold er i krise.

 

Jeg hjælper dig, der ønsker forandring i dit liv

Der kan være mange grunde til at opsøge en psykoterapeut. De fleste mennesker opsøger en psykoterapeut, fordi der er noget i deres liv, som spænder ben for livskvaliteten og som de har brug for hjælp til at finde en løsning på.

Nogle kommer, fordi de har specifikke udfordringer, som:

Angst

Tristhed

Stress

Livskrise

Lavt selvværd

Omsorgssvigt og traumer i barndommen eller i voksenlivet

Problemer i parforholdet

Andre kommer, fordi de har en følelse af, at noget føles forkert – at de er ude af balance – og derfor gerne vil finde ud af, hvad der forårsager denne ubalance, så de kan rette op på det.

Disse tilstande kan tære både på den enkeltes livskvalitet og på det parforhold, de indgår i. Jeg hjælper dig med at løse knuderne op, så du kan leve det liv, du ønsker.

Jeg tilbyder

Individuel psykoterapi

Psykoterapi handler om at hjælpe mennesker ud af livets vanskelige perioder og er en måde at komme videre på, når livet gør ondt, synes meningsløst eller ude af balance.

Jeg guider dig på rejsen ind i dig selv.

Parterapi

Gennem parterapien transformerer vi det negative mønster til et mere positiv mønster med øget kontakt og tryghed.

I vil opleve friheden til at handle på en ny og bedre måde, som giver jer samhørigheden og glæden tilbage.

Lidt om mig, Laila Helene Lund

Udgangspunktet for alt, jeg foretager mig, er den menneskelige relation.

Jeg har en solid og mangeårig erfaring i samtaler med mennesker, som på en eller anden måde er ramt i livet, befinder sig i en krise eller som ønsker personlig udvikling – både individuelt og som par. 

Min erfaring er selvfølgelig funderet i faglige kompetencer bl.a. en 4- årige gestalt- og psykoterapeutuddannelse. Derudover har jeg, som dig, min personlige historie og erfaring med livet, som gør mig i stand til at gå empatisk til værks i terapien. 

Det vigtigste for mig er, at du føler dig tryg i forløbet og tør dele dine tanker og sårbarheder med mig.

Psykoterapi bygger på en tryg, åben og ærlig relation mellem dig og mig, hvor jeg som psykoterapeut siger, hvad jeg oplever i kontakten med dig og hvor du er villig til at arbejde med dig selv og det som optager dig.

Psykoterapi og parterapi midt i Odense

Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående og fået lyst til at arbejde med dig selv (og evt. din partner), vil jeg glæde mig til at byde dig velkommen i min klinik i Odense C, midt på Fyn, hvor du vil få professionel hjælp og støtte til at komme videre i dit liv.

Min adresse er Nyborgvej 4, 5000 Odense C.

Der er gratis parkering nær klinikken.