Hvad er Nada akupunktur og hvordan virker det?
Nada er øreakupuktur og er en behandlingsmetode, der fokuserer på at stimulere bestemte punkter i øret for at hjælpe med at lindre forskellige fysiske og mentale tilstande. Metoden er baseret på traditionel kinesisk medicin og blev udviklet i USA i 1970’erne af den non-profit organisation National Acupuncture Detoxification Association (NADA).
Nada skal ses som en metode, der hjælper med at stabilisere organismen fysisk og mentalt. NADA er ikke rettet mod særlige diagnoser, men kan bruges i alle situationer, hvor en person har brug for mere stabilitet og balance, bedre stress-håndtering (herunder bl.a. vrede, søvnproblemer, rastløshed, angst m.m.), fokus, bedre håndtering af følelser og kognitive funktioner. Metoden skal ses som et supplement til den terapeutiske behandling og som en del af et holistisk behandlingsforløb.
Der er 5 primære punkter i Nada:
- Sympatikus: Hjælper med at reducere stress og har en positiv indflydelse på alarmberedskabet og kamp/flugt-mekanismen. Punktet er det fysiske masterpunkt og regulerer det autonome nervesystem
- Shen Men: Regulerer psykiske ubalancer og dæmper stress og symptomer på angst og depression. Fremmer sociale kompetencer og relationer. Punktet er det psykiske master- og behovspunkt og fremmer afslapning, mental ro og personlig udvikling.
- Nyren: Fremmer energi og viljestyrke og styrker nervesystemet. Dæmper stress, smerter, frygt og dødsangst.
- Lungen: Lungen håndterer sorg og tab, at kunne give slip og komme videre. Tilfredshed.
- Leveren: Leveren håndterer vrede og aggressioner, regulerer muskelfunktionen og forebygger søvnproblemer, angst og depression.
Behandlingen virker ved, at der sættes 5 nåle i hvert øre. Nada gives ved samtalens start og tages ud, når samtalen slutter. Mange klienter fortæller om følelsen af afslapning og ro, og en følelse af mere velvære efter behandlingen. Nada tilbydes gratis i forbindelse med samtaleterapi.
Du kan læse mere på Nada Danmarks hjemmeside: https://nada-danmark.dk
Seneste kommentarer